一、手机端亮度调节软件

Brightness Level

- 功能：支持调整屏幕亮度，支持添加自定义小部件，界面简洁易用。 - 特点：更新至v7.2.6版本，兼容安卓系统。

万能亮度调节器

- 功能：可单独调整主显示器亮度，支持0%-100%精细调节，还能设置RGB色温和LED色温。 - 特点：兼容Windows、macOS、Android、iOS等多平台。

Velas Auto Brightness

- 功能：智能调节屏幕亮度，具备自动校正、学习用户习惯等智能功能，支持夜间模式。 - 特点：界面简洁，可保护眼睛并延长电池续航。

轻量亮度调节

- 功能：轻量化设计，支持自定义亮度调节方案，电池消耗更低。 - 特点：适合追求极致轻便体验的用户。

二、电脑端亮度调节软件

华军软件园亮度调节版

- 功能：支持Windows、macOS系统，可一键调节亮度，包含高级模式和预设场景。 - 特点：操作简单，界面直观，适合日常办公使用。

亮度调节官方版

- 功能：提供Windows、macOS电脑屏幕亮度调节功能，支持调亮/调暗、定时开关机等。 - 特点：界面简洁，稳定性高，附带护眼模式。

三、其他工具与注意事项

系统内置功能：

部分手机（如iPhone）可通过控制中心快速调节亮度，部分电脑系统（如Windows 10）支持通过“设置”调整。

专业软件：如lightworks等视频编辑工具，也包含屏幕亮度调节功能，但属于专业级应用。

建议根据设备类型和使用场景选择合适工具。若需跨平台使用，优先考虑兼容性强的万能亮度调节器或华军软件园版本。