一、AI写作优化工具

搜狗AI写作助手

- 由清华大学“天工研究院”联合推出，针对中式英语错误进行专项优化，提供语法纠错、词汇优化及地道表达建议，适合学术写作和日常英语提升。

改写匠Rewriter

- 基于人工智能与深度学习技术，支持5种文体和30种写作场景，智能评估并提供修改建议，帮助用户快速提升英文写作原创性。

千笔AI

- 提供智能内容生成与降重功能，可降低AI痕迹率至10%以下，同时支持文献检索、语法纠错及格式化，适合学术论文写作。

火龙果写作

- 强大的“移除AI痕迹”功能，通过智能改写和句式优化，提升文章自然度，适合需要高原创性的场景。

二、口语提升工具

Cambly

- 真人外教一对一线上视频平台，提供发音纠正、口语对话练习及文化背景讲解，适合系统提升口语能力。

咕噜口语

- 搭载DeepSeek-R1技术，支持24小时陪伴学习，包含语法批改、场景化表达优化等功能，适合零基础到专业级学习者。

三、其他辅助工具

Grammarly：

国际知名语法纠错工具，可检测中式英语错误并提供改进建议，适合日常写作校对。

多邻国：老牌语言学习平台，提供互动课程及口语练习，适合基础英语学习。

四、学习建议

结合使用：写作优化工具与口语练习平台相辅相成，可先通过写作工具提升表达，再通过口语工具实践应用。

持续迭代：语言学习需长期坚持，建议定期使用软件更新功能，逐步适应地道表达习惯。

以上工具可根据需求选择搭配使用，建议从权威性较高的软件（如搜狗AI写作助手、改写匠）开始尝试，逐步提升效果。