一、食谱查询类

下厨房

- 提供海量菜谱，涵盖时令饮食、健康食谱等，支持图文和视频教程，适合家庭烹饪。

- 适用人群：家庭主妇/夫、美食爱好者。

美食杰

- 一键搜索菜谱，操作便捷，适合快速获取烹饪步骤和食材清单。

- 适用人群：时间紧张的现代人。

中华美食谱

- 收录川菜、粤菜等各大菜系，提供食材用量、制作步骤等详细信息，支持筛选功能。

- 适用人群：想学习传统菜系或特色菜品的用户。

懒人食谱

- 专注简化烹饪流程，适合上班族快速制作健康餐食。

二、美食社区类

小红书

- 通过图文和短视频分享美食体验，可发现各地特色小吃及烹饪技巧，兼具社交属性。

- 适用人群：年轻群体、美食探险者。

吃货网

- 基于社区化的食品分享平台，可发布美食日记、组织线下活动（如猜美食产地游戏），适合吃货聚集交流。

- 适用人群：社交型吃货、美食博主。

贝贝食谱

- 提供图文+视频教学的菜谱，涵盖儿童食谱、孕妇饮食等特殊场景，适合家庭用户。

三、外卖订餐类

美团/饿了么

- 覆盖全国的外卖平台，整合餐饮、生鲜等生活服务，支持在线支付和骑手配送。

- 适用人群：日常用餐、外卖依赖用户。

豆果美食

- 专注菜谱查询与社区互动，可一键搜索食谱并获取烹饪灵感。

四、其他工具类

香哈菜谱：

基于大数据推荐菜谱，提供视频教学和食材购买建议。

辟谷断食食谱：科学搭配饮食辅助减肥，适合关注健康饮食的用户。

建议根据需求选择综合平台（如下厨房+美团）或垂直领域应用（如小红书+吃货网），部分平台需注册账号即可使用。