一、综合录屏与音频处理软件

OBS Studio

- 支持多场景切换（全屏/区域/窗口录制）、自定义音频输入输出设备、灵活的视频分辨率和帧率设置，适合后期剪辑和高质量输出。

- 提供丰富的插件生态，可扩展功能如屏幕共享、字幕叠加等。

嗨格式录屏大师

- 操作简便，支持全屏/区域/鼠标/窗口录制，可同时录制系统音频和麦克风，避免延迟不同步问题。

- 提供多种输出格式（如MP4、MKV），并支持一键导出和剪辑。

录音专家

- 免费且功能全面，支持多场景录音（会议、采访等），具备AI降噪、实时文字转写、云端存储等特性。

二、专业音频录制工具

QuickTime Player（Mac系统）

- 内置音频录制功能，操作简单，适合快速录制高质量音频。

数据蛙录屏软件

- 支持自定义录制模式（如区域、鼠标移动），可灵活选择音频源，适合技术型用户。

三、手机端录音应用

录音机（Android）

- 基础款免费应用，支持一键录音、后台静音、文件格式转换，适合日常简单录制。

录音宝（Android）

- 高清录音功能，支持会议记录、证据采集等场景，具备智能播放和复听能力。

四、其他推荐工具

配音类软件（如《配音秀》《配音鹅》）：适合为录制内容添加背景音乐或文字转语音，提升表现力。

音频编辑器（如《音频编辑器》）：可对录制后的音频进行剪辑、均衡、降噪等处理。

选择建议

初学者：

优先选择OBS Studio或嗨格式录屏大师，操作简单且功能全面。

专业需求：录音专家适合商务、采访等场景，支持多格式导出和AI降噪。

手机端：日常简单录制可用录音机或录音宝，大文件处理推荐数据蛙录屏软件。

以上工具可根据预算、设备兼容性和功能偏好进行选择，建议结合使用以提升效率。