根据用户需求，以下是针对屏幕方向调整和视频旋转翻转的软件推荐，分为手机端和电脑端两类：

一、手机端屏幕方向调整软件

万能屏幕旋转

- 功能：一键强制切换横屏/竖屏，支持游戏、视频等场景，无需root权限。

- 特点：操作简单，终身免费，可预设常用地图方向（如左侧卧、右侧卧）。

浮生屏幕方向管理器

- 功能：支持强制横屏、竖屏，可依据传感器自动调整方向（如倒立显示）。

- 适用场景：游戏开发、特殊视角拍摄等需要灵活控制屏幕方向的用户。

视频旋转（4dots Video Rotator）

- 功能：针对视频文件进行旋转（90/180度）或翻转（水平/垂直），操作便捷。

- 适用场景：视频编辑、社交媒体内容制作等场景。

二、视频旋转翻转工具（非手机端）

Free Video Flip and Rotate

- 功能：支持90/180度旋转及水平和垂直翻转，可叠加镜像效果。

- 特点：免费且轻量，适合快速处理视频方向问题。

iMovie（苹果设备）

- 功能：内置视频旋转工具，操作简单，适合基础用户。

- 适用场景：Mac/iOS用户日常视频编辑需求。

Final Cut Pro（苹果设备）

- 功能：专业级视频编辑软件，支持任意角度旋转及实时预览。

- 适用场景：Mac用户进行高质量视频处理。

三、其他相关工具

格式工厂：

支持视频旋转，但需电脑端操作，适合批量处理。

会声会影：提供视频旋转功能，但需购买正版软件。

注意事项

手机端工具：无需root权限，但部分功能可能受系统限制（如强制旋转仅限当前应用）。

视频处理工具：如Final Cut Pro等专业软件功能强大，但学习成本较高。

安全性：部分第三方工具可能存在隐私风险，建议选择官方认证或高口碑应用。

如需进一步筛选，可明确需求场景（如游戏适配、视频编辑等），以便推荐更精准的工具。