根据权威信息源综合分析，以下是当前较靠谱的网恋软件推荐，分年龄段和功能特点分类：

一、综合推荐

END钟情

- 特点：

集相亲、交友、社交于一体，支持视频、语音、文字多场景互动，日均匹配百余人。 - 优势：高效率、高匹配质量，适合追求稳定关系的用户。

丛丛脱单

- 特点：

实名制脱单平台，主打“轻约会”模式，提供靠谱证人、热心指数等防骗机制。 - 优势：安全性高，用户反馈真实有效，适合注重信任感的脱单需求。

Soul

- 特点：

基于兴趣和性格匹配，用户活跃度高，支持群聊派对功能。 - 优势：适合年轻人拓展社交圈，但需注意筛选用户质量。

恋爱物语

- 特点：

主打语音匹配，同城面基用户多（以大学生和00后为主），匹配效率较高。 - 优势：质量稳定，适合希望快速线下见面的用户。

二、注意事项

警惕高门槛：部分平台（如米觅）虽定位高端，但需注意用户真实意图，避免虚假信息。- 防范诈骗：选择有严格认证体系（如END钟情、丛丛脱单）的平台，避免轻信陌生人的金钱要求。建议根据自身需求（如年龄、匹配方式、安全需求）选择合适平台，并保持理性沟通，降低风险。