一、生活实用类

支付宝会员积分

通过日常行为（如步行、签到）积累积分，兑换生活用品。

PDD（拼多多）

下班后到代收点提菜，比菜市场更便捷，支持积分兑换。

滴滴清单

办公、学习任务管理工具，支持多分类清单同步至手机日历。

二、效率工具类

Forest

专注力提升应用，通过种植虚拟树木监控使用手机时长，帮助远离干扰。

Pendo

集成日程管理、笔记记录和待办事项提醒，支持手写、语音输入。

WinRAR

提供文件压缩、分卷打包及自解压功能，支持加密和多格式导出。

三、学习辅助类

录音转文字助手

一键将会议录音转换为文字，支持语音翻译和视频转录。

白描

扫描文档生成可编辑文本，支持批量修改和实时翻译。

番茄时钟

沉浸式学习工具，可设置专注时间并自动排除干扰，支持打卡功能。

四、创意与社交类

Gramblr

Instagram增强型客户端，提供滤镜、编辑功能，支持多语言。

滴墨社区

兴趣社交平台，可创建或加入特色社区，分享生活点滴。

随身笔记本

支持文字、图像、音频同步记录，跨平台实时编辑。

五、健康与生活类

心理师

提供心理健康资源与放松练习，辅助管理压力和改善睡眠。

AR实景导航软件

实时路况查询与导航，包含周边兴趣点搜索功能。

以上软件可根据个人需求选择安装，部分工具（如支付宝积分、Forest）操作简单且免费，适合日常使用。