根据搜索结果，以下社交软件因存在隐私泄露、诈骗风险或不良内容被多次提醒谨慎使用：

一、高风险社交平台

陌陌

以“基于位置的陌生人社交”为特色，存在男女比例严重失衡、信息泄露风险，常被指加剧社会风气恶化。

探探

类似陌陌，存在虚假身份、隐私数据被滥用的风险，部分用户反馈遭遇性骚扰。

纸飞机、蝙蝠、事密达

被曝光涉黄内容，提供性服务交易渠道，用户信息可能被用于诈骗。

二、诈骗高发平台

微信/QQ

虽然主流平台监管严格，但仍存在诈骗分子利用社交功能实施诈骗，需警惕“高富帅”图片、投资理财等话术。

多闪、马桶MT

早期社交应用，现被用于传播虚假信息、诈骗，具备阅后即焚等隐私保护漏洞。

三、其他需谨慎的社交工具

密聊猫、海鸥

被举报涉黄内容，用户发布信息后可能遭遇骚扰或诈骗。

约某友、夜某聊

名称直白暴露不良内容，存在诱导隐私暴露、发送隐私视频等风险。

四、通用风险提示

隐私泄露：

避免向陌生用户发送位置、联系方式等敏感信息，警惕通过社交软件获取个人隐私。

诈骗防范：对高额红包、视频要求保持警惕，不轻信“轻松赚钱”等说辞。

未成年人保护：严格限制未成年人使用社交软件，防止身份盗用和隐私侵害。

建议优先使用微信、QQ等主流平台，并开启隐私保护功能。若遇到可疑信息或人员，及时通过110、12321等渠道举报。