一、Windows系统

命令提示符（netstat命令）

- 打开CMD，输入 `netstat -ano | findstr 端口号`（如 `netstat -ano | findstr 8080`）

- 结果中会显示PID和占用端口的程序名称

任务管理器

- 切换到“详细信息”选项卡，勾选“PID”列

- 找到目标进程后，打开CMD输入 `netstat -ano | findstr PID`（如 `netstat -ano | findstr 1234`）

第三方工具

- 360安全卫士：

流量防火墙功能可查看进程占用的端口号

- 金山卫士：电池医生可关联进程与端口占用情况

- TCPView：免费工具，直观显示所有TCP/UDP端口及进程信息

二、Linux系统

命令行工具

- 输入 `netstat -tuln | grep 端口号`（如 `netstat -tuln | grep 8080`）

- 或使用 `ss -tuln | grep 端口号`（速度更快）

- 结果将显示进程ID（PID）和占用端口的程序名称

进程管理工具

- 使用 `ps aux | grep 程序名` 找到PID，再结合 `netstat -ano | findstr PID` 确认端口

三、macOS系统

终端命令

- 输入 `lsof -i ：端口号`（如 `lsof -i :8080`）

- 或使用 `netstat -an | grep 端口号`

活动监视器

- 打开活动监视器，查看“网络”标签下的进程与端口占用情况

注意事项

多线程与多进程：

同一程序可能占用多个端口（如Web服务默认80和443端口），需结合进程名称或PID判断

权限问题：部分命令需管理员权限，执行时可能提示“权限不足”，可尝试在CMD中以管理员身份运行（Windows）或使用 `sudo`（Linux/macOS）

防火墙与安全软件：部分工具可能被防火墙或安全软件拦截，建议暂时关闭或配置白名单

通过以上方法，可快速定位占用端口的软件，便于排查网络问题或配置调整。