一、云备份（推荐）

手机端操作

- 进入手机「设置」→「系统和更新」→「备份与恢复」→选择云备份服务（如苹果iCloud、华为云备份等）。

- 开启自动备份功能，设置备份频率（每日/每周/每月），选择需备份的视频类型。

电脑端同步

- 使用手机厂商提供的管理工具（如华为「华为电脑管家」）或第三方软件（如腾讯微云）将视频同步至电脑。

二、电脑备份

数据线连接

- 通过USB数据线将手机与电脑连接，手机需开启文件传输模式。

- 在电脑端找到手机存储中的视频文件，复制到指定文件夹保存。

手机厂商工具

- 华为用户可使用「华为电脑管家」实现一键备份视频，操作便捷。

三、第三方应用备份

主流备份工具

- 如「腾讯微云」支持单个或批量上传视频，操作简单且可查看上传进度。

- 其他工具如「应用宝」（PC版）可扫描手机视频并导出至电脑。

注意事项

- 选择正规应用，避免数据泄露风险。

四、注意事项

云存储限制

- 免费云服务通常有存储空间限制，大体积视频可能需付费扩容。

数据安全

- 备份完成后建议检查备份是否成功，避免因设备故障导致数据丢失。

特殊场景

- 若需迁移数据至新设备，可结合云备份与手机克隆工具使用。

通过以上方法，您可以灵活选择备份方式，确保视频数据的安全与完整。