一、手机端禁止应用自启动

1. 通过系统设置关闭自启动

安卓系统

1. 进入「设置」→「隐私」→「后台运行」，关闭「允许后台运行」或针对具体应用关闭权限。

2. 通过「设置」→「应用管理」→「自启动管理」，禁用不需要的应用。

苹果iOS系统

无法直接关闭后台运行，但可通过「设置」→「电池」→「电池健康」关闭「允许后台应用刷新」功能。

2. 使用第三方安全工具

360手机卫士：在「手机加速」中开启「自启管家」，可一键禁止或允许应用自启。

金山手机管家：类似功能，支持精确控制应用自启权限。

绿色守护：需Root权限，可强制禁止应用自启。

3. 手机Root用户操作（高级）

通过「超级用户权限管理」工具，禁用特定应用的自启权限。

二、电脑端禁止软件自启动

1. Windows系统

任务管理器：按`Ctrl + Shift + Esc`打开任务管理器，切换到「启动」选项卡，禁用不需要自启的程序。

系统配置（Win7/8）：通过「控制面板」→「系统和安全」→「系统配置」→「启动」选项，手动禁用软件。

2. macOS系统

系统偏好设置：进入「系统偏好设置」→「用户与群组」→「登录项」，移除不需要的应用。

终端命令：使用`launchctl unload -w /Library/LaunchDaemons/应用包名.plist`命令禁用特定应用。

三、注意事项

权限管理：

部分功能需手机Root权限或电脑管理员权限，操作前需确认设备安全。

系统限制：

iOS系统对后台运行有严格限制，部分功能无法通过常规设置关闭。

第三方工具风险：

安装非官方工具（如360手机卫士）可能带来安全风险，建议选择正规产品。

通过以上方法，可有效防止软件偷偷启动，提升设备性能和隐私安全。