一、通过系统自带工具检查

Windows系统

- 控制面板：

通过`Win + R`打开运行窗口，输入`control.exe`，在“程序与功能”中查看已安装程序列表。

- 任务管理器：按`Ctrl + Shift + Esc`，在“进程”标签页查看运行中的程序，或切换到“启动”标签页检查开机自启项。

- 系统信息：运行`msinfo32.exe`，在“软件”部分查看详细安装信息。

macOS系统

- Finder：

在“应用程序”文件夹或“库→应用程序”中查看所有安装的应用程序。

- 系统报告：通过“关于本机”中的“系统报告”功能，检查软件安装情况。

Linux系统

- 终端命令：

使用`history`查看命令执行记录，或`last`命令检查登录活动。

二、使用第三方工具辅助

软件管理工具

- 360安全卫士/火绒：

提供软件安装记录查询功能，可检测隐藏程序。

- IObit Uninstaller：支持列出所有程序并提供卸载功能。

系统监控工具

- Process Explorer：

Windows系统下可查看进程、线程及内存使用情况，辅助识别异常程序。

- 活动监视器：macOS自带工具，可实时监控进程活动。

三、其他注意事项

注册表检查（Windows）：通过`regedit`查看`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE`和`HKEY_CURRENT_USER\Software`，检测可疑注册表项。

文件与目录扫描：在`Program Files`和`Program Files （x86）`目录下查找未知文件，或使用第三方工具如`Hidden File Finder`扫描隐藏文件。

权限管理：普通用户无法修改系统级软件信息，需以管理员身份运行相关工具。

通过以上方法，可全面检查台式电脑的软件安装情况，及时发现异常程序或潜在威胁。若需卸载可疑软件，建议优先通过系统自带的卸载功能或专业工具操作。