根据搜索结果，备份软件的方法可分为以下五类，涵盖手动、自动及云备份等多种方式：

一、手动备份方法

复制粘贴法

直接复制软件安装包及配置文件到外部存储设备（如U盘、移动硬盘），适用于少量软件备份。

系统自带备份工具

- Windows：

通过“控制面板”或“设置”中的“备份和还原”功能，可备份系统及软件。

- macOS：使用“Time Machine”进行全系统备份，包含软件及数据。

二、自动备份工具

第三方备份软件

- 易我备份专家：

支持磁盘备份（含软件配置文件），操作简单且安全性高。

- Acronis True Image：商业级工具，提供系统/磁盘/文件全面备份，支持镜像还原。

- Macrium Reflect：专业镜像工具，适合高级用户进行系统还原。

三、云备份方案

主流云平台

- Google Drive：

免费15GB空间，适合小型软件备份。

- OneDrive：与Office集成，支持Windows用户软件备份。

- iCloud：苹果设备专属，可备份应用及数据到云端。

四、移动端备份

安卓设备：通过手机自带备份功能（如360卫士）或第三方工具，可备份应用安装包及数据到云端或本地存储。

五、注意事项

备份配置文件：部分软件依赖配置文件运行，需同步备份。

定期验证：备份后建议验证文件完整性，避免数据丢失。

以上方法可根据需求选择，建议优先使用自动备份工具结合云存储，兼顾效率和安全性。