一、主流社交平台

QQ

- 支持1对1及多人视频通话，画质清晰且稳定，适合家庭聚会、在线会议等场景。界面简洁，操作便捷，兼容性强，支持移动数据和Wi-Fi切换。

微信

- 中国主流社交工具，提供高清视频通话功能，操作简单，适合个人及群组沟通。支持跨平台使用（PC/手机/网页），且集成支付等生态功能。

二、专业视频会议工具

Zoom

- 企业级平台，支持最多100人同时在线，提供屏幕共享、白板协作等办公功能。免费版含40分钟以下无限次通话，适合线上课程、远程会议等专业场景。

腾讯会议

- 专注音视频通话，支持多人会议、文件共享、录制回放等功能，适合教育、企业等场景。界面友好，适合快速搭建线上协作环境。

三、其他推荐软件

MOMO陌陌：

社交交友平台，附带视频通话功能，适合年轻人社交互动。

去聊：支持语音、视频及社交分享，界面简洁，适合日常沟通。

四、选择建议

社交娱乐：优先选择QQ或微信，功能全面且用户基数大。

商务办公：推荐Zoom或腾讯会议，满足多人协作需求。

特殊场景：若需跨平台且无需复杂功能，可尝试青小蛙等小众工具。

五、注意事项

网络环境：

优先选择Wi-Fi环境以保证画质稳定，移动数据需注意流量消耗。

设备兼容性：

确保软件版本为最新，避免因系统差异影响性能。

隐私安全：

谨慎添加陌生人为好友，避免泄露个人信息。

通过以上工具及建议，可满足不同场景下的高清视频通话需求。