一、专业数据恢复软件推荐

风云恢复大师

- 支持扫描硬盘、SD卡等设备恢复视频文件，可预览文件并选择恢复路径，适合误删或格式错误视频的恢复。

- 操作步骤：选择设备→扫描→预览→恢复。

Recuva

- 免费开源工具，支持恢复误删的视频、图片等文件，兼容Windows、Mac等系统，可扫描硬盘或外部存储设备。

- 操作步骤：选择目标驱动器→扫描→预览→恢复。

数据蛙恢复专家

- 提供清晰的操作界面，支持扫描并恢复多种视频格式（如AVI、MOV等），附带搜索和筛选功能，适合深度扫描。

- 操作步骤：选择视频类型→扫描→筛选→导出。

Disk Drill

- 兼容Windows和Mac系统，深度扫描硬盘、U盘等设备，可恢复被新数据覆盖前的视频文件。

- 操作步骤：选择设备→扫描→预览→恢复。

File Recovery

- 支持恢复误删的文档、视频等文件，提供多种恢复模式，适用于复杂数据丢失场景。

二、注意事项

避免新数据覆盖：

恢复前请停止向目标硬盘写入新数据，否则可能覆盖原有文件。

格式兼容性：优先选择支持常见视频格式（如MP4、AVI）的软件，避免因格式不支持导致恢复失败。

预览确认：恢复前务必预览文件，确保是目标视频，避免误操作覆盖其他文件。

三、补充说明

视频修复工具：若视频因损坏无法播放，可尝试Aiseesoft Video Repair等专业修复软件。

移动设备视频：对于手机存储的视频，可尝试ES文件浏览器等工具扫描DCIM/Camera目录。

建议优先使用风云恢复大师或Recuva等成熟工具，若需高级修复功能可考虑数据蛙恢复专家或Disk Drill。