根据搜索结果，以下是分区管理软件的核心功能及使用方法，重点推荐傲梅分区助手和DiskGenius：

一、核心功能

分区调整

支持调整分区大小、移动分区位置，可快速释放C盘空间（如从D盘“借”空间给C盘）。

系统迁移

可将操作系统迁移到SSD，或备份数据后克隆硬盘到新电脑。

数据恢复

针对误删分区或系统崩溃，支持3秒重建分区表，数据丢失率低至0.3%。

无损操作

调整分区时无需重装系统，保障系统稳定性。

二、推荐软件及使用方法

傲梅分区助手

- 安装方式：

压缩包解压后运行`PartAssistTechPortable`，或直接使用便携版。 - 操作步骤：右键目标分区选择“调整/移动”，拖动调整大小后提交执行；支持“分配空闲空间”快速扩展C盘。

DiskGenius

- 核心优势：

微软工程师推荐，集成分区管理、数据恢复、磁盘修复功能。 - 使用技巧：误删分区可30秒重建表，C盘扩容拖动滑块秒扩50GB。

三、注意事项

数据备份：分区前务必备份重要文件，避免操作失误导致数据丢失。- 系统盘保护：仅调整非系统盘（如C盘），避免删除或格式化系统盘。- 权威性参考：优先选择傲梅分区助手（免费且无损）、DiskGenius（微软工具）等高权威性软件。