一、Android系统设置方法

权限管理

- 进入「设置」→「应用管理」→「权限管理」

- 为需要后台运行的应用开启「自启动」和「允许后台活动」权限

- 部分机型需在「电池」中开启「允许后台高耗电」

电池优化

- 在「设置」→「电池」中，对目标应用选择「不受限」，避免系统强制关闭后台进程

使用工具辅助

- 通过「任务管理器」手动将应用切换至「后台运行」模式

- 使用第三方工具如「Process Monitor」监控并锁定进程

- 利用「手机管家」的「加速白名单」功能添加需要持续运行的应用

二、iOS系统设置方法

后台App刷新

- 进入「设置」→「通用」→「后台App刷新」

- 开启特定应用的后台数据更新权限

通知管理

- 确保应用在「设置」→「通知」中拥有相应权限

- 通过通知唤醒应用执行后台任务

三、开发者选项（高级设置）

禁止后台限制

- 进入「设置」→「开发者选项」

- 关闭「不保留活动」和限制后台进程数量

四、其他注意事项

Foreground Service：

适用于需要持续运行的任务，需在`AndroidManifest.xml`声明，并在`OnCreate`中调用`startForeground`方法

JobService：适用于需要定期执行的后台任务

系统级优化：部分机型可通过关闭省流量模式或调整电源管理策略实现

五、风险提示

长期强制后台运行可能导致设备电池耗尽或系统卡顿

部分第三方工具可能存在兼容性问题或安全风险

遵守应用商店规则，避免因违规操作导致应用下架

建议根据具体需求选择合适的方法，并权衡性能与电池寿命的平衡。