根据权威信息源，软件弹窗的解决方法可分为以下五类，涵盖软件内设置、系统工具、第三方工具及浏览器管理：

一、软件内关闭弹窗

设置入口关闭

进入软件的「设置-推送活动/营销消息」选项，关闭广告推送功能。例如WPS Office可在「配置工具-高级-其他选项」中勾选「关闭广告弹窗推送」。

二、系统级禁用弹窗

任务计划程序禁用

通过「此电脑-管理-系统工具-任务计划程序-任务计划程序库」禁用触发弹窗的程序，需右键选择「禁用」。

浏览器隐私设置

在控制面板的「网络和Internet-隐私」中启用「阻止自动弹出窗口」，或设置浏览器为「阻止大多数自动弹出窗口」。

三、第三方拦截工具

广告拦截软件

使用火绒安全、AdBlock等工具，通过软件内置功能或浏览器插件自动屏蔽广告。例如火绒安全需在「安全工具-弹窗拦截」中开启。

四、手动删除恶意程序

定位并删除广告模块

- 通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）找到可疑进程，右键选择「打开文件所在位置」定位广告文件，复制文件名后删除。

- 对于隐藏进程，需在任务管理器中试错查找英文命名的可疑程序。

五、浏览器插件辅助

浏览器扩展屏蔽

在浏览器扩展商店安装AdBlock插件，或通过浏览器设置手动开启弹出窗口阻止功能。

注意事项：

删除广告模块后，若软件自动重新安装，需通过「偷梁换柱」法（创建同名空白文件并设置只读属性）防止重启后恢复。