一、Android系统设置方法

应用自启动管理

- 进入「设置」→「应用管理」或「应用和服务」→【自启动】或【应用启动管理】；

- 找到目标应用，开启「自启动」开关，并允许其后台活动。

后台运行权限设置

- 在应用信息界面开启「允许后台活动」；

- 部分手机需在「权限管理」中单独允许网络、位置等后台权限。

电池优化调整

- 进入「设置」→「电池」→「电池优化」；

- 将目标应用设置为「不受限」或「不优化」，避免系统因省电关闭后台进程。

二、iOS系统设置方法

后台App刷新

- 进入「设置」→「通用」→「后台App刷新」；

- 开启需要后台更新的应用（如邮件、社交软件）。

通知管理

- 确保应用在「设置」→「通知」中允许接收通知；

- 部分应用需在「后台App刷新」中单独开启通知权限。

三、其他注意事项

关闭不必要的后台进程：

可通过任务管理器（如手机管家）或系统设置关闭自动运行功能；

第三方工具辅助：安装如「360手机管家」等工具，方便批量管理后台权限；

开发者选项限制：部分手机需在开发者选项中关闭「不保留活动」或调整后台进程限制（适用于开发者或高级用户）。

四、特殊情况处理

若应用仍无法后台运行，可能是以下原因：

系统版本限制（如iOS）；

应用自身未开启后台权限；

内存不足导致系统强制关闭后台进程。

建议优先通过系统内置的权限管理功能进行配置，避免依赖第三方工具。