一、手动备份方法

复制粘贴法

- 将U盘插入电脑，确保系统识别。

- 打开U盘目标文件夹，选中需要备份的软件安装包或配置文件。

- 直接复制到电脑的其他存储设备（如另一个U盘、硬盘或云存储）。

系统自带备份工具

- Windows：

使用“文件历史记录”或“系统映像备份”功能（需专业工具如EaseUS Todo Backup）。

- macOS：通过“时间机器”进行备份。

二、专业备份工具推荐

EaseUS Todo Backup Free

- 支持文件、系统和磁盘备份，提供增量备份、差异备份和计划自动备份功能。

- 可加密备份并跨平台使用（Windows/macOS/Linux）。

AOMEI Backupper Standard

- 提供文件备份、系统备份、分区备份，支持加密和计划任务。

- 增量备份可节省存储空间。

CloudBerry Backup Free

- 支持云端和本地备份，具备版本控制和计划备份功能。

- 兼容Windows、macOS和Linux设备。

傲梅轻松备份

- 界面简洁，适合新手操作，支持文件、文件夹和系统备份。

- 提供加密和自动调度功能。

三、注意事项

U盘容量：

确保U盘容量充足，建议预留30%-50%空间。

系统兼容性：

部分工具（如Drive Snapshot）需管理员权限运行。

数据安全：

重要文件建议加密备份，避免丢失。

通过以上方法，可灵活选择手动操作或专业工具实现U盘备份。