要关闭iWatch上的应用程序，可以按照以下步骤操作：

方法一：使用侧边按钮强制关闭应用

长按侧边按钮

在iWatch侧边按钮处长按，会弹出“关机菜单”；

滑动关闭应用

在弹出的菜单中滑动选中需要关闭的应用程序，确认关闭后手表将返回主屏幕。

方法二：多任务界面关闭应用

进入多任务界面

同时按住侧边按钮和顶部数字按钮（数码皇冠键），直到出现多任务界面；

滑动关闭应用

在多任务界面中滑动目标应用至顶部，松开按钮即可关闭。

注意事项

强制关闭风险：

强制关闭应用可能导致未保存的数据丢失，建议优先关闭后台运行不必要的应用；

系统限制：iWatch系统对后台应用管理有严格限制，部分功能需在主屏幕运行。

以上方法适用于iWatch 5及更新机型，若操作界面有变化，建议检查系统更新或联系官方支持。