一、Windows系统

任务栏图标隐藏

- 右键任务栏空白处 → 属性 → 通知区域 → 自定义 → 隐藏不活动图标，或直接在任务栏设置中选择特定程序为“始终隐藏”。

系统服务禁用（谨慎操作）

- 通过`msconfig`禁用不必要的启动项（如非系统关键服务），但需保留`RavMon.exe`（瑞星监控）和`ctfmon.exe`（输入法显示）。

软件内部参数修改

- 部分软件支持添加参数，如Word添加`-q`参数实现无界面启动。

二、Android系统

系统级隐藏

- 进入「设置」→「隐私」→「应用隐藏」，勾选目标应用即可隐藏。

- 小米用户可通过「桌面设置」访问隐藏应用功能。

第三方工具

- 使用`App Hider`等工具设置密码保护后隐藏应用，或通过`Nova Launcher`的「应用隐藏」功能实现。

三、iOS系统

屏幕使用时间限制

- 通过「设置」→「屏幕使用时间」→「内容和隐私」→「隐藏应用」，添加不希望显示的应用。

四、其他注意事项

进程隐藏：

部分工具（如内核级工具）可隐藏进程，但需管理员权限且存在安全风险。

系统文件修改：如修改`Boot.ini`（Windows 2000/XP）需管理员权限且风险较高。

建议根据具体需求选择合适方法，系统级隐藏更安全但功能有限，第三方工具灵活性更高但需注意隐私泄露风险。