一、手机端设置（推荐）

开启自启动权限

- 进入手机「设置」→「应用管理」→【自启动管理】，开启目标应用的自启动权限。

- 部分手机需在应用详情页手动开启「允许后台活动」选项。

使用任务管理器后台运行

- 打开「任务管理器」→「进程」，找到目标应用后右键选择「创建窗口」，使其以窗口形式持续运行。

- 部分手机需在「应用管理」中为应用开启「允许后台运行」。

第三方工具辅助

- 使用「手机管家」的「应用管理」功能，开启「自启动」或「后台运行」开关。

- 通过「进程监控」工具（如Process Monitor）锁定目标进程。

二、安卓系统高级设置

使用Foreground Service

- 在`AndroidManifest.xml`中声明服务：

```xml

```

- 在`Service`的`onCreate`方法中调用：

```java

startForeground(NOTIFICATION_ID, new Notification());

```

- 需在通知渠道中配置通知权限。

JobService或WorkManager

- 使用`JobService`在后台执行定时任务：

```java

public class BackgroundService extends JobService {

@Override

public boolean onStartJob(JobParameters params) {

// 执行任务

return false; // 需返回false以保留服务运行

}

@Override

public boolean onStopJob(JobParameters params) {

return false;

}

}

```

- 使用`WorkManager`进行灵活的后台任务调度。

三、注意事项

系统限制：

非root设备通常无法强制后台运行应用，部分应用（如微信）被系统强制限制后台活动。

电池影响：

长期后台运行会消耗电量，建议仅在必要时使用。

安全风险：

开放自启动权限可能被恶意软件利用，建议仅允许可信应用启用该功能。

四、电脑端定时任务（补充）

若需在电脑端定时运行软件，可使用专业工具如「定时关机3000」：

1. 添加「运行软件」任务，设置执行时间（如每天15点）；

2. 配置任务开机自动运行，任务完成后自动关机。

以上方法需根据具体需求选择，普通用户建议优先通过系统自启动权限和任务管理工具实现，开发者则需掌握Service编程或第三方调度工具的使用。