一、基础肤色调整

色相/饱和度调整

- 添加色相/饱和度调整层，选择“黄色”或“红色”调整肤色。偏红肤色可向绿色/黄色调，偏黄肤色可向红色/橙色调。

- 通过滑块精细调整色相、饱和度和明度，实时预览效果。

色彩平衡工具

- 打开色彩平衡面板（Ctrl+B），在三个亮度区间分别调整：

- 高光区增加红色和黄色，减少蓝色（营造温暖光泽）；

- 中间调平衡红黄，微调绿量还原肤色；

- 暗部增加红色，减少蓝色和绿量提升深度。

- 调整时建议分区域操作（如分图层调色），并随时对比原图。

二、瑕疵修复与磨皮

污点修复画笔与修补工具

- 用污点修复画笔（J）或修补工具（Shift+J）修复痘痘、斑点，按住Alt键采样周围肤色。

- 对大面积瑕疵（如黑眼圈），可先用修补工具拖动填充，再细化边缘。

高斯模糊柔化

- 复制图层后，通过滤镜>模糊>高斯模糊（半径10-20px）柔化皮肤，保留五官清晰度。

- 添加图层蒙版，用柔边白色画笔涂抹皮肤区域，降低不透明度（50%-70%）避免过度光滑。

三、高级修皮技巧

中性灰法

- 新建50%灰色图层（Shift+F5），改为柔光模式，用黑色/白色画笔涂抹暗部/高光，打造自然过渡。

- 可结合混合器画笔实现更柔和的过渡效果。

高低频磨皮

- 复制两层图层：低频层用高斯模糊+柔光滤镜，高频层用细节画笔修复纹理。

- 通过蒙版和调整图层精细调整皮肤质感。

四、注意事项

分区域处理：

脸颊、额头、下巴的磨皮质感需分别调整，避免统一过度磨皮。

保留细节：

使用曲线调整图层或频率分离技术，保留毛孔和皮肤纹理。

色彩校准：

修图前校准显示器色彩，确保肤色还原准确。

备份原图：

每次修改前复制原图层（Ctrl+J），方便随时回退。

通过以上步骤组合运用，可打造出自然、高级的磨皮效果。建议从基础调整开始，逐步尝试高级技巧，同时参考专业人像标准。